Materiales de estudio y Biblioteca
CONTROLAR LA IRA
CONTROLAR LA IRA
Análisis de los tratamientos y técnicas de autocontrol
La IRA, llamada también Rabia o en su forma más extrema Cólera, es una Emoción que está muy ligada a la Agresividad y que responde a falta de la habilidad social de la Asertividad (ver al final del capítulo NOTA 1).
RESÙMENES Y EXTRACTOS DE LIBROS
RESÙMENES Y EXTRACTOS DE LIBROS
Compendio de resúmenes y extractos de libros clasificados según los temas siguientes:
CIENCIA Y SALUD
HISTORIA Y BIOGRAFIAS
POLITICA Y SOCIOLOGIA
VIAJES